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「ため息は幸せが逃げる!?」その出典はどこ?

迷信で昔から語り継がれてきたものなので、どこの誰が言い出したという特定はできていない。台湾地域では「ため息は寿命を縮める」と言われているが医学的根拠はない。

深い「ため息」を吐く健康法がある。ストレスや不平不満を溜め込まないで過ごせるようなり、気持ちの整理も上手にできるようになると医学根拠があり、幸せ/不幸で言うと、むしろ幸せになる。

ため息吐く人から「深刻な悩みがある」「解決し難い課題がある」「達成できない目標がある」からマイナスイメージがあり、反対に「思慮深い」「真剣に考えている」「沈着な思考」等のプラスイメージも併存。

日常的にため息を吐くとますます進まない事から「ため息吐くとと幸せが逃げる」と言われるようなったのが有力な説。

台湾地域では「寿命が縮む」等と大げさな表現があり、苦慮する様子から言われたのでは。ため息の中国語は「嘆氣」、口から深い息を出す意味で漢字にマイナス、プラスのイメージはない。

無意識にため息をすることはないのでため息があったら、「何かお困りですか?」等理由を聞いてみるのもいいだろう。

コミュニケーションが広がる一方、解決を提供できれば感謝もされるだろう。

■参考サイト

意外すぎる…『ため息』がもたらすプラスの効果

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